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Nutrigenética y Nutrigenómica: una dieta acorde al ADN
El plan nutricional varía en cada persona, ya que el ADN determina cuál es la mejor para cada uno. A continuación, te detallamos los beneficios.

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Alimentación plant based, vegetariana y vegana: Qué son y qué beneficios aportan
El movimiento "veggie" de alimentación cada vez está más presente en la sociedad argentina. Una nutricionista aclara todas las dudas.

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"Las dietas no funcionan, son una antigüedad": 10 reglas para una vida saludable
El especialista en Nutrición Martín Viñuales afirmó que no es necesario comer cada dos horas, no recomienda pesarse a diario, y señaló que hacer ejercicio físico y dormir la cantidad de horas de sueño recomendadas ayuda

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Grasas o azúcares ¿Qué tipos de alimentos engordan más?
Grasas o azúcares es un dilema que los científicos intentan resolver. Una investigación experimental en ratones aporta nueva evidencia .

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