Tag: alimentación
Ushuaia
"Mitos y verdades de la alimentación"
En este nuevo taller que brinda la Municipalidad, se abordarán temas tales como ‘alimentos como fuentes de macro/micronutrientes’, ‘dietas y restricciones de moda’, entre otros.
Salud
El impacto que la dieta puede tener en tu fertilidad y en la salud del feto
Si entras a cualquier foro sobre fertilidad en internet, verás que probablemente uno de los principales temas de debate gira en torno a qué comer para maximizar tus posibilidades de concebir.
Salud
Los 4 alimentos y bebidas que hay que tener en cuenta para controlar la presión alta
En América más de 250 millones de personas padecen hipertensión. Además de bajar el consumo de sal, hay opciones para incorporar en la alimentación
Salud
Cinco alimentos para agudizar la memoria y la concentración
Una especialista en psiquiatría nutricional de Harvard señaló que lo que comemos puede aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Cuáles son los cinco aliados para un cerebro longevo
Salud
¿Niños altos o bajos? La clave está en la alimentación y no solamente en los genes
No es solo una cuestión genética: la alimentación deficiente en los niños de edad escolar puede contribuir a una diferencia promedio de 20 cm en la altura entre los individuos de diferentes países, según un nuevo análisis publicado en la prestigiosa revista The Lancet.
Salud
Inmunonutrición: Lo que comemos afecta a nuestras defensas
¿Afecta lo que comemos al sistema inmune? ¿Nos defendemos mejor de gérmenes como el coronavirus cuando ingerimos 5 piezas de frutas y verduras al día? ¿Y qué hay de cierto en las supuestas bondades del zinc, la vitamina C y los polifenoles?
Salud
7 alimentos con que los niños se pueden atragantar
Lo mejor es no darles alimentos enteros y buscar siempre alternativas creativas. Cómo seguir la técnica del BLW (Baby Led Weaning, o alimentación guiada por el bebé) de manera segura.
Salud
Las diez fake news sobre alimentación que más dudas generan
Un grupo de profesionales de la salud elaboró una guía para desmitificar los supuestos más arraigados en materia de alimentos que se viralizan en Internet y en las redes sociales. ¿El jugo de limón realmente depura el organismo? ¿Los edulcorantes son nocivos para la salud? Todas las respuestas
Salud
Beber poca agua y otros cinco fallos en la dieta que pueden acabar en lesión si haces deporte
Una alimentación carente de estos nutrientes puede causar un bajón en el rendimiento físico, pero también roturas musculares y óseas
Salud
10 señales de que debés cambiar tu alimentación
El exceso de peso no es la única razón para revisar la forma de comer. Falta de energía, estreñimiento y hasta el malhumor pueden estar vinculados a excesos o carencias de nutrientes.
Salud
Un estudio dice que se puede retrasar la menopausia con ciertos alimentos, ¿es cierto?
Un estudio apunta a que comer más legumbres frescas y pescado azul puede retrasar la menopausia. Los expertos analizan la influencia real de la dieta
Qué alimentos ayudan a mejorar el estado de ánimo
"El trastorno de alimentación te consume la vida"
¿Podrías sobrevivir a base de un solo alimento? ¿Cuál es el mas nutricionalmente completo?
