Tag: nutrición
Salud
Alimentación plant based, vegetariana y vegana: Qué son y qué beneficios aportan
13/03 | El movimiento "veggie" de alimentación cada vez está más presente en la sociedad argentina. Una nutricionista aclara todas las dudas.
Ciencia
Nutrigenética: Vivir hasta los 150 años sería un hito posible
20/09 | Nuevos estudios muestran cómo la carga genética y hábitos saludables de alimentación afectan la longevidad. Cuál es el impacto de los genes en el desarrollo de enfermedades futuras y cómo retrasar el envejecimiento celular
Alimentación y COVID-19
Cuáles son los nutrientes que fortalecen el sistema inmune
03/08 | Una dieta saludable proporciona nutrientes esenciales para fortalecer la respuesta del organismo para combatir los patógenos. Qué hay que tener en cuenta
Salud
20 cosas que los nutricionistas no comen y que tú tampoco deberías
01/11 | Si quieres saber lo que no conviene comer, nada más sencillo que echar un vistazo a las dietas que recomiendan los expertos en nutrición. Ojo, rechazan alimentos que te sorprenderán mucho...
Nutrición
13 recomendaciones para seguir una dieta “plant based”
25/09 | La alimentación basada en plantas o flexitariana no excluye consumos de origen animal, pero los reduce al mínimo.
Nutrición
Alimentos comunes muy efectivos para reducir la grasa abdominal
25/09 | Todos queremos lucir un abdomen liso, pero si no sigues una dieta adecuada y no sabes qué es lo que puedes comer, esto se puede convertir en una misión imposible. En este artículo repasamos 10 alimentos para reducir la grasa abdominal que te ayudarán a conseguir tu objetivo.
Salud
Inmunonutrición: cómo alimentarnos para mejorar las defensas
02/07 | Qué componentes son indispensables, dónde se encuentran y de qué forma podemos incorporarlos a la dieta sin debilitar el bolsillo.
Cuarentena
Coronavirus tips: por qué se desaconseja beber alcohol durante la cuarentena obligatoria
31/03 | Los especialistas desaconsejan la ingesta de alcohol en la cuarentena
Salud
Siete alimentos que ayudan a perder grasa y ganar músculo
20/01 | Actividad física y nutrición van de la mano para lograr resultados visibles y duraderos. Qué comer para complementar el ejercicio.
Cinco pautas de alimentación para aumentar la energía
26/11 |
Salud
Alimentos que ayudan al cerebro a funcionar mejor
31/10 | Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular.
Salud
Vegetarianos: una alimentación completa y variada es posible
10/09 | Pueden ser diversos los motivos que lleven a una persona a dejar de comer carne. Algunos lo hacen porque creen que beneficia su salud, por motivos religiosos y otros con fines ecológicos o simplemente por amor a los animales.
Salud
Las mejores y peores combinaciones de alimentos
27/08 | Una elección óptima favorece la digestión, evita malestares y mejora la absorción de nutrientes.
Salud
¿Te salteás el desayuno? Puede ser por tus genes
24/06 | Por primera vez, investigadores hallaron un componente genético en el hábito de hacer o no la primera comida del día.
Salud
La dieta de los japoneses para vivir más de 100 años
20/02 | Es el país con más centenarios. El método Hanasaki repasa los pilares de sus poblaciones niponas más longevas.
Salud
Ensaladas que engordan más que la pizza
18/01 | Ingredientes, aderezos y el tamaño de la porción pueden hacerlas muy calóricas. Cómo armar una saludable.
Salud
Fibras: el alimento que puede mejorar y alargar tu vida
15/01 | Reduce las posibilidades de sufrir infartos y derrames cerebrales debilitadores, así como males crónicos como la diabetes tipo 2. Además, ayuda a mantener bajos tu peso, presión arterial y niveles de colesterol.
Nutrición
Lo que hay que saber sobre los sistemas de etiquetado que llevarán los alimentos
28/10 | Como parte de un conjunto de medidas para primero detener y luego reducir el crecimiento de la epidemia de obesidad, la Argentina busca dar forma a la etiqueta frontal que llevarán todos los productos comestibles. Especialistas analizaron para Infobae los diferentes modelos en análisis. Pros y contras de cada uno
