Tag: pasos
Salud
Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable
06/02 | Usualmente se recomendaba hacer 10.000 por jornada pero ese número es arbitrario. Ahora, nuevos estudios revelaron otras cifras
Salud
Caminar 10.000 pasos: 10 ideas para superar esa cifra en el día a día
25/10 | Pasear por la casa mientras cogemos llamadas, evitar los ascensores o aparcar lejos son clave para llegar al objetivo de movimiento diario
